Posilování pro ženy - kurz
Vedoucí
Zdenka Volavá, Jan Šmíd, Ladislava Procházková, Petra Hamerníková
Cena
1700 Kč, celkem 12 lekcí
Místo
Active club Dolní 3, posilovna
Kruhový trénink v posilovně pod vedením trenérky. Využití jak cvičebních strojů, tak váhy vlastního těla, důraz na správné provedení cviků a na závěrečný strečink.
Termín
- Pondělí 17:00 - 18:00 (Hamerníková)
- Pondělí 18:00 - 19:00 (Volavá)
- Pondělí 19:00 - 20:00 (Šmíd)
- Čtvrtek 17:30 - 18:30 (Procházková)
- Čtvrtek 18:30 - 19:30 (Procházková)
Zpět na přehled