Lezení na umělé stěně- začátečníci

Kroužek je určen pro děti, které mají chuť objevovat svět lezení a překonávat vlastní hranice.

Zaměřujeme se na lezení na umělé lezecké stěně i v přírodním terénu. Děti si postupně osvojují základní lezecké techniky, učí se jistit, správně pracovat s tělem a získávají jistotu v pohybu ve výšce.

Součástí kroužku je také všeobecná pohybová příprava – posilování a strečink v tělocvičně, které podporují sílu, flexibilitu a prevenci zranění.

Kroužek rozvíjí fyzickou kondici, odvahu, soustředění i spolupráci v týmu.