Posilování ženy kurz I., PO 18:00-19:00

Kurz kondičního posilování (celkem 12 lekcí) je určen pro ženy všech věkových kategorií, které chtějí zpevnit postavu, zlepšit kondici a cítit se lépe ve svém těle. Tréninky jsou zaměřeny na posílení celého těla, formování problémových partií a zlepšení fyzické kondice. Kurz probíhá v přátelské atmosféře a je vhodný jak pro začátečnice, tak i mírně pokročilé.